Schadet die Bildschirmkultur unserem Sozialverhalten?

Gepostet Von am Apr 9, 2011 in Computer & Technologie, Filme, Gesundheit, Internet, Krankheiten, Medien, Persönliche Entwicklung


Das Fernsehprogramm und Kinofilme sein ein bedeutender Teil der Freizeitbeschäftigung der meisten Menschen im 20. und 21. Jahrhundert geworden. Die vielen Millionen die jedes Jahr von großen Technologieunternehmen in Forschung und Entwicklung gesteckt werden, rufen immer fortschrittlichere Innovationen hervor. Flacher, größer, klarer heißt die Devise bei den neusten TV-Geräten, die nun mittlerweile ihren Weg in die meisten deutschen Wohnzimmer gefunden haben.

Ständige Verbesserungen der Technologie bewirken natürlich, dass diese in einer höheren Intensität genutzt wird und die Stundenanzahl steigt, die der durchschnittliche Bürger zur reinen Unterhaltung vor dem TV oder Notebook verbringt. Ein gewisser Teil der Menschen, die fast jeden Abend vor dem Fernseher zubringen, zeigen bereits nach kurzer Zeit verschiedene Formen von Suchtverhalten. Dieses kann als reine Nervosität auftreten, wenn einmal aus irgendwelchen Gründen kein TV geschaut werden kann oder sich sogar in ernstzunehmenden gesundheitlichen Schäden auswirken. Auch wurde in den vergangen Jahren viel über Gewalttaten in Verbindung mit übermäßiger TV- oder Computernutzung und Gewalt verherrlichenden Inhalten diskutiert.

Die meisten Menschen, die fast täglich TV schauen, merken nicht einmal, dass sie sich nach und nach in eine Abhängigkeit begeben und die abendlichen Serien oder TV-Shows bereits ein Ritual neben dem Abendbrot oder auch am Rest des Tages geworden sind. Alternative soziale Aktivitäten werden mehr und mehr gescheut, was unter anderem die Kommunikationsfähigkeit und emotionales Empfinden anderen Menschen gegenüber einschränken kann.

Viele Familien lassen sich abends oder auch tagsüber stundenlang vom Fernsehprogramm berieseln, welches oft viele vorher da gewesene Hobbies wie Sport und andere Freizeitbeschäftigungen ersetzt hat. In vielen Haushalten wird der Fernseher nicht einmal mehr ausgeschaltet und es ist normal geworden, dass sobald jemand in der Wohnung ist, der Powerknopf der Fernbedienung betätigt wird.

Kann so eine vernünftige abendliche Unterhaltung (reale Gespräche) im Rahmen der Familie stattfinden, wo die Kinder von den Ereignissen des Tages erzählen und wichtige Pläne im Bezug auf das Zusammenleben besprochen werden?

Jeder wird dazu verleitet ständig zur laufenden Mattscheibe herüberzuschauen, da ein Ohr das Programm unbewusst wahrnimmt und so die Aufmerksamkeit erregt wird, sobald etwas interessantes passiert. Einem derartigen Suchtverhalten kann nur entgegengewirkt werden, wenn strikte Maßnahmen ergriffen werden. Oft wird das Fernsehprogramm unterbewusst als Flucht vor den Problemen des realen Lebens wahrgenommen und führt somit genau wie andere harte und weiche Drogen früher oder später in eine Abhängigkeit. Die kann mitunter zu einem exzessiven Konsumverhalten führen, das früher oder später ernsthafte gesundheitliche Schäden hervorrufen kann.

Das andauernde Starren auf einen Bildschirm ist nicht nur extrem belastend für die Augen und lässt diese nicht nur austrocknen, sondern kann auch Migräne oder andere chronische Beschwerden hervorrufen. In Verbindung mit übermäßigem TV- und Computerkonsum stehen erfahrungsgemäß auch ungesunde Nahrungsmittel auch bekannt als Junk Food, welche ohne groß nachzudenken nebenher gegessen werden. Die mangelnde Bewegung und das kalorienhaltige Essen führen oft schnell zu Übergewicht und nicht viel später zu Fettleibigkeit. Zwei Studien haben ergeben, dass Kinder und junge Menschen mit einem übermäßig hohen Konsumverhalten bei TV nach einer gewissen Zeit Aufmerksamkeitsdefizite vorweisen. Die führt unter anderem dazu, das Kinder und junge Menschen nicht lange still sitzen und Zuckungen in der Augengegend auftreten können.

Zu viele Filme vor dem Fernseher

Der Fernsehzuschauer von heute hat die Möglichkeit durch eine unglaubliche Vielzahl an Programmen zu zappen, so dass zu jeder Zeit etwas gefunden werden kann, was gerade interessiert. Gerade Kinder haben Zugang zu Gewalt verherrlichenden Sendungen und Filmen, da selbst hin und wieder Sendungen die für Zuschauer unter 18 Jahre ausgewiesen sind nicht unbedingt für diese Altersgruppe geeignet ist. Auch in den täglichen Nachrichten wird von Krieg und anderen Gewaltverbrechen berichtet, die stets in unserer Welt passieren, was gerade bei Jugendlichen und Kindern zu Depressionen oder Schlafstörungen führen kann. Die Entwicklung des Bewusstseins unserer Kinder ist äußerst sensibel und sollte nicht einer täglichen Flut von Mord und Totschlag ausgesetzt werden. Keine andere Aktivität, außer Schlafen, wird heutzutage von jungen Menschen länger ausgeübt, als das ununterbrochene Starren auf einen Bildschirm, egal ob dieser nun zu einem Flachbildfernseher oder einem Notebook gehört. Viele Eltern erlauben ihren Kindern einen eigenen Fernseher im Zimmer, so dass die Kontrolle der Konsumzeiten völlig außer Reichweite gerät. Kinder sind in ihrer Entwicklungsphase darauf programmiert, zu imitieren was sie sehen oder ihnen vorgelebt wird und so ist es keine Überraschung, wenn sie auf Grund der medialen Einflüsse hin und wieder übermäßig gewaltbereit sind oder anderes gestörtes Verhalten vorweisen.

Auf der anderen Seite ist der Fernseher oder Computer aus unserem Alltag kaum noch wegzudenken. So lange ein besseres Bewusstsein dafür entwickelt wird, dass übermäßiger Konsum von TV und Computer schädlich ist, können die vielen Vorteile, die sich durch neue Medien ergeben, eine wahre Bereicherung sein. Jeder sollte bewusst konsumieren und die täglichen Stunden insoweit limitieren, dass Zeit für andere Dinge wie Sport, soziale Aktivitäten im realen Leben oder andere Hobbies bleibt. So schwindet auch die Zeit, in der aus reiner langer Weile ungesunde Nahrungsmittel auf dem heimischen Sofa konsumiert werden können, da in Gesellschaft laut verschiedener Studien in der Regel gesunder gegessen wird. Eltern sollten volle Verantwortung dafür übernehmen wie oft und was ihre Kinder im TV und am Rechner anschauen. Nur so kann eine gute Entwicklung gewährleistet werden.

Jegliche Überdosis wirkt sich schlecht auf unseren Organismus und die Psyche aus, so dass eine bewusste Lebensweise der beste Weg zu einem ausgeglichenen und aktiven Alltag sein kann.